私は、不登校・うつ症状で大学を2年留年した後、卒業しました。当時、留年仲間がおらず苦労したので、同じく留年してしまった人の為にブログ作りました。 私の卒業後…日雇い派遣→就職→心身壊し退職。知人の所でバイトしつつヘルパー2級取得→保育士試験受験。結果は不合格。


by ryu_nen
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ちょっと復活?

最近調子悪かったのですが少し復活しました!

今回ちょい復活のきっかけは、
新しいことには手を出さず一端休む。
たまってること、やり残したことをまず片付ける。
というやり方。

パニックの時って不安のあまりいろんなことに手を出し勝ちなんです(^_^;)
結果やることが増えて余計に混乱してる…><

だからとりあえず今あることを片付けたり、消化することを優先しました。

まずは付箋を使って「やりたいこと」「やるべきこと」を書いて、その中で「やり残したこと」や「期日の過ぎているもの」を選びます。


卒論
なくしもの探し
頼まれてた書類を送る
論文の基礎的な勉強
かばんや部屋の片付けと整理
一週間書き忘れてる日記を書く
金銭の出入りを記載する
延滞図書を返す
今年度の日程の確認など

私は整理と片付けが苦手なので、何度もパニックになったり、イライラしますが
昨日よりは立て直してきました。

それからバイトしなくなってから四時頃寝るので生活も不規則…
顔に大きなニキビができてしまいました(>_<)

早く調子良くなる日が来ますように☆
片付けが早く終わりますように☆
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by ryu_nen | 2005-12-17 03:53 | 留年日記