私は、不登校・うつ症状で大学を2年留年した後、卒業しました。当時、留年仲間がおらず苦労したので、同じく留年してしまった人の為にブログ作りました。 私の卒業後…日雇い派遣→就職→心身壊し退職。知人の所でバイトしつつヘルパー2級取得→保育士試験受験。結果は不合格。


by ryu_nen
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最近、なんだかどんどん春めいてきましたね^^もうコートが暑苦しいくらい^^;
タンポポが咲いてたり、モクレンやしだれざくらなど美しい花が見られます。

今日、なんとか一つ就職の面接に行って来ました!
体の調子も悪くなくて本当にそれだけでもよかったあ。。。
二次への結果が今週末に出ます。
落ちても自分で受けたいって思ったわけだしいいや!

本当は今のバイト先で、新しく社会保険つきの一年間のアルバイトの紹介してもらえてたのですが、やりたい仕事でもないのに一年間もやったら絶対つまらない!
同じ給料が安い仕事なら、やりたいことをしたい!と思って断ってしまいました。

とりあえず、今週末に結果が出て、今のバイトも三月末で終わります。
やりたい仕事は車の免許がいるので合否にかまわず、免許取得を頑張ります!
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by ryu_nen | 2006-03-27 22:59 | 留年日記
2週間ぶりの心療内科です。
今日は調子いいので、行く必要ないかなって思ったんですが…
でも、良い後は悪くなるので。。。

今日は色々先生に疑問が聞けてよかったです。

A・最近、薬(ドグマチール・リーゼ・パキシル)を飲んでも効いていない気がするのですが?
Q・薬の効力が弱いので強いストレスがかかると、効いていないと感じることがある。
  就職活動など、動いているとストレスが大きくなっている時期だと考えられる。

A・「うつは治る」というが本当か?
Q・最初から平坦に生活している人がストレスなどでうつ病になった場合、休職や薬でうつ病は治るが、もともとうつと躁を繰り返している私のような人は、気分が一定になることがないので、上手にコントロールしていくしかない。よって治るというより付き合うという感じ。

A・よく就職採用の条件に「心身ともに健康な人」と書かれているが、私は応募していいのか?

Q・それは企業の建前で、働く人にもうつの人は多くいる。
自分にとってストレスの少ない職場、自分にあった環境を選ぶことが大切。

A・眠れないくらい勢いついて何でもできそうな時に注意した方がいいことは?
Q・調子がよくても、その後どーんと落ちてしまうので、何事もやりすぎないこと。
生活ペースを乱さないように気を配る。

まあ、先生個人の意見なんで、あんまり参考にならないかもしれないですね…。
それぐらいな感じで見てください~。

でも、ストレスや混乱でで不登校や留年、うつになったことは
仕事をしても似たことが起こる可能性があるので
これから先も注意していかないといけないです。
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by ryu_nen | 2006-03-24 22:54 | ADHD
バイト先の社員さんの言葉。

「できないことはできないんだから、やろうとしなくていい。
ただ、方向性としてはこれでやれたらな~くらいでいい。」

そうなんだよね。
できないことは、できないこととして現実にあって
それでも、できないことをいつまでもこだわったり自分の能力不足を責めたりしてても
時間もったいないよね。
それなら、今の自分ができること全部使ってやってみたほうがいい。
それで相手が認めてくれなきゃ仕方なし。
そう考えたほうが気がラクだな^^

わりとこの台詞を言った人が、私好きなんです☆
ボケてみんなをなごませて、みんなに笑われてたりするけど
実はけっこう的確なアドバイスもできちゃうって格好いいね^^
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by ryu_nen | 2006-03-24 22:28 | 留年日記

もう少し慎重に。

ちょっと勢いつきすぎて怖いなあ。昨日は、夕方から朝まで寝てたし…今日はもう夜の一時半なのに眠くない…。安定剤など飲んだので時期効いて来るはずだけど…。生活ペースはバイトが朝からあっても乱れがち…もっと時間管理しなくちゃいけないな。また寝不足になるな…風邪もまだ治ってないし…もうすこし余裕を持って、慎重にいけるようにしよう☆
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by ryu_nen | 2006-03-24 01:40 | 留年日記

卒業しました☆

卒業しました。
うつ症状の診断書を出したので、卒論は先生がだいぶ直しました^^;
最後は卒論をメールで提出するという荒業が通りました^^;
この特別措置がなかったら、今年も無理だったでしょう><

私の勝手なアドバイスですが
もし調子悪くて、留年しそうになったら
遠慮せず、病院で診断書を書いてもらって出した方がいいです。

はっきりした診断があった方が、大学側も対応しやすいそうです。

ところで
卒業式はリクルートスーツで出ました。あんまりお金かけたくなかったので^^;
さすがに二年の留年の費用がかかっていますし^^;

女の子は8割くらい袴と振袖でした^^みんな本当に綺麗でした~☆
あれは本当、日本の美ですね。
他にも留学生のチマ・チョゴリなんかも見れて美しかったです。

全然知らない人の卒業でも嬉しいですね~!
この二年間で一番よかった、私が変わったことです。
人の幸せを喜べるようになったこと。
前は、ねたみや嫉妬、あせりがあって他人の幸せを純粋に願えなかったんです。
今も嫉妬がないわけではないけれども
それよりも人が幸せであることがとても嬉しいです。

当たり前に幸せであることの難しさを嫌というほど知ったから。
ねたみと嫉妬に狂い、自分だけの欲望を追えば追うほど、
自分も世界も汚れていきます。それは、とてもつまらないことだと気づきました。

だから一人でも多くの人に幸せでいてほしい、幸せな人には心からお祝いしたい。

卒業式に出て
私は大学生活が6年と長かったので
まったく卒業という実感がなかったのですが、
「友との別れ」や「終わり」、「大学を離れる」「二度と戻らない日々」という言葉を何度も聞くと
ちょっと実感が沸いて来て
「もっと大学にいたかった」
「もっと大学の人と一緒にいたかった」
なんて思えるから不思議です。
あれほど嫌がって、避けて、地元でバイトしたり、仲間に会っていたのに。

残ることはみんな美しいことみたい。
過去のつらいこととか、嫌なこととか、忘れてしまってる。

ほとんど出なかったゼミの先生も自宅で飲み会を開いてくださいました。
本当に今年度の卒業生も、先生もよい方でした。
もっと、仲良くなればよかったと今更残念に思ったりして…。

今はすっきりとしてわりと調子が良いので、
このままの勢いで仕事が決まればいいなと思います~。(そんなうまくいかないだろうけど)

今は調子いいけれども、良い後は悪くなるので病院にもいかないと…
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by ryu_nen | 2006-03-23 23:44 | 留年日記

うつはどうしたら治る?

「うつ」ってどうしたら治るの?
好きな事してたら治るの?
安定した規則正しい生活をしたら治る?
一つ気付いたのは、いろんな事ごまかしてきたって事。傷つきたくなくて。本当の事見ないふりしてた。
いつも一番欲しいものでなくて、それに近いものを手にしてごまかしてたんだ…

自分をごまかしてきた事が、人間関係も心も体もおかしくなった原因と関係ある気がする。
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by ryu_nen | 2006-03-21 01:58 | 留年日記

寝てばかり…

今日は午前中寝てしまい午後からハローワーク行くつもりが、またパニックに陥ってしまい行けずじまい。やることが、キャパオーバーすると私は動けなくなるんだな(>_<)
風邪はひどいし天気は悪いし結局寝て過ごしました。
それでも風邪は治らない…
また心療内科も行かなくちゃ…週一回行くと薬代含めて2500円ほど。これを続けていくのはキツイ(-_-;)
卒業が決まってもうつは治らず…
前みたいにアクティブに動き回って、人を信頼できて、希望を描ける人に早く戻りたいよ…
でもその生き方が失敗したのだから、しっかり何が悪かったのか分析して次にもっとよい道をみつける事が必要なんだろうな。
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by ryu_nen | 2006-03-19 00:10 | 留年日記

開いてきた?

この二日くらい、なんだか社交的になってきた☆今日は知り合いの送別会で久しぶりに酔ったし(^-^)
仕事も探し中☆
明日はハローワーク行こう☆
調子が悪いときの私は距離の遠い職場は通えないので近く希望。できれば自転車で通いたい~多分不安が大きい場所では働けないと思うし。
ウツとは上手に付き合うしかないね(^_^;
私は調子がよい時は人と積極的に話すけど、悪くなると全然駄目(>_<)バイト先は知った人が多いのに、それでも誰とも話したくなくなる。
自分の中に閉じちゃう。そういう時もいいかも知れないけど誰かと何かをしてる時は困るよね(^_^;仕事とか約束とか。
閉じてる自分を認めれないのもあるのかなあ。
そういう閉じた状態を上手にほぐしてくれる人ってありがたいなぁってホント思う。
今回は偶然昼食が一緒になった正社員の人がさりげなく仕事探しのアドバイスしてくれたり、自分の経験談を話してくれて、刺激になったしやる気も出ました。そういうきっかけはホントに大事だと感じました。
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by ryu_nen | 2006-03-17 00:48 | 留年日記

のど痛いっす。。。

今日も、のどが痛いせいもあり、あんまり何もしたくない…。
バイトは行ってるけど、単調な事務作業…。
昨日くらいからバイト以外していないな^^;
あんまり人とも話したくない。積極的に人と話す気になれない。
気持ちが落ちちゃってる時期なのかな…
三月も後半になるし、バイトは三月で終わるので
4月からの仕事など考えないといけないのですが
ウツも心配だし、エンジンがかからないです。。。
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by ryu_nen | 2006-03-14 18:26 | 留年日記

風邪悪化してる?

薬の影響でよく寝れるのに、風邪が悪化…普通寝ると良くなるのでは…?
調子もよくないし、人と交流する元気もないし、心身ともに大丈夫かな(-_-;)下がり調子な時期なのかな。閉じていたい時期なのかな…。
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by ryu_nen | 2006-03-13 22:45 | 留年日記